Fakta om floating og stress

Hvordan Floating har en positiv virkning mod stress og angst?🤔

Floating er et terapiredskab, som hjælper kroppen tilbage i dens naturlige balance i en stresset hverdag.

Hyppige tegn på stress er hjertebanken, koncentrationsproblem og vredesudfald. Det er ud fra disse symptomer, at kroppen advarer om at den er stresset og i ubalance. Stress fylder meget mere i vores hverdag end vi lige går og tror. Har du ikke selv prøvet det, så kender du sikkert en eller har hørt om en der har været stressramt.😓

Det gode ved float er, at du slet ikke behøver at være stresset for at kunne opleve en positiv forskel. Det travle samfund vi lever i, idag gør at vores hjerner konstant løber hurtigt og derfor kommer på overarbejde. Forskere mener at vi som mennesker ikke er biologisk skabt til dette. Med regelmæssige floats kan man genvinde kroppens naturlige balance, og give sig selv en velfortjent pause fra en travl hverdag.✨

Et studie lavet på 50 deltagere viser, at det kun tager 20 minutter i float tanken før, at man kan mærke en markant ændring i stressniveauet. Ud over at stressniveauet falder, så vil man også kunne mærke et fald i blodtrykket med op til 20% efter 10-15 minutter. Antallet af biokemikalier, som er direkte forbundet med stress, falder og adrenalinproduktionens hæmmes, hvilket gør, at anti-stresshormonerne produceres, og dermed giver du din krop mulighed for at slappe af.🧘‍♀️

Du kan Læse mere om stress og floating på vores blog: https://floatstudio.dk/blog/floating-mod-stress

Ønsker du den fulde effekt af Floating mod stress? Så vil vi anbefale dig at booke en uforpligtende samtale på floatstudio.dk/forloeb

#floatstudio#floatpods#floating#århus#københavn#velvære#selfcare#selflove#mind#terapi#therapy#spirituel#Health#Positive#calm#body#krop#sind#water#salt#neo#healing#energi

Leave a Reply

Your email address will not be published.